Um dos melhores tratamentos para o problema do pós-parto é a prática de exercícios
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Fala Brasil
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Exercícios físicos simples podem resolver, ou pelo menos atenuar, um problema que a maioria das mulheres tem depois da gravidez: a diástase. Por causa do crescimento da barriga durante a gestação, o abdômen perde o tônus muscular e precisa de um esforço a mais para voltar ao que era antes da gravidez.
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