Defendido pela atriz e biohacker inglesa Davinia Taylor, Rise & Shine da Will Powders é um auxiliar de recuperação indulgente. Você toma as cápsulas antes, durante e depois de sair à noite. As cápsulas supostamente funcionam em conjunto com ingredientes que afirmam proteger o fígado, ajudar nos níveis de açúcar no sangue e aumentar o oxigênio na corrente sanguínea.
Pedimos ao jogador de rugby Will “Pingu” que tomasse este suplemento em nossa noitada. A primeira pílula azul afirma “ajudar a manter e proteger o fígado do uso excessivo de alimentos, bebidas e estresse inflamatórios”. A segunda cápsula rosa tomada no final da noite é um antioxidante supostamente concebido para manter os níveis de açúcar no sangue, enquanto a última pílula amarela existe (em teoria) para aumentar o oxigênio e melhorar o estado de alerta.
“Não me lembro de muita coisa e me senti péssimo no dia seguinte, para ser sincero”, diz Will. “Se for uma noite particularmente importante, você deve se lembrar de tomar a cápsula rosa antes de dormir, o que eu acharia um pouco trabalhoso. Acho que ter algo assim deixa você mais consciente do que está consumindo e, só por esse motivo, acho que é positivo.”
“Há muitos ingredientes nessas cápsulas para ajudar a proteger seu corpo do excesso de álcool, incluindo cardo leiteiro, colina e vitamina B6”, diz Brines von Melle. “É uma ótima fórmula, e minha única hesitação como purista é que não sou o maior fã dos agentes antiaglomerantes encontrados em alguns suplementos de saúde.”
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E quanto aos outros jogadores de rugby em nosso experimento?
Nathan Steele, que não comeu absolutamente nada antes de dormir, nem mesmo um gole de água, relatou de forma um tanto previsível que se sentiu “completamente horrível” no dia seguinte. Enquanto isso, Trevor “Smax”, a quem era permitido beber água antes de dormir, nos disse que “precisava beber muita água antes de dormir e novamente pela manhã, para se sentir adequadamente hidratado”.
Por fim, Leo, que tomou um sachê de sais de reidratação Dioralyte antes de dormir, disse que pela manhã sentia que “precisava de muito mais do que um copo de eletrólitos para ajudar a combater uma ressaca como essa”.
Há, claro, uma vasta gama de factores – como a idade, a massa corporal, a etnia, o sexo biológico e até o ADN – que têm impacto na forma como as pessoas metabolizam o álcool e, consequentemente, experimentam uma ressaca – o que, por sua vez, tem impacto na eficácia do álcool. essas pílulas e poções. Com isso em mente, a WIRED admite abertamente que nos divertimos um pouco (OK, muito) conduzindo nosso experimento “anti-ressaca”, então vamos levantar as mãos e admitir que esses resultados são muito subjetivos e não podem de forma alguma ser julgado cientificamente. Gostaríamos também de sublinhar que, a menos que queira acabar por se sentir tão mal como Smax, Leo e Will, deve sempre beber com responsabilidade.
Como hackear sua ressaca!
Brines von Melle oferece algumas ferramentas básicas para ajudar o corpo com o consumo de álcool:
1. O intestino aguenta tanto quanto o fígado, por isso no dia de ter bastante fibra em vegetais crucíferos e alimentos fermentados. Os ovos, em particular, são ótimos para obter colina extra, pois o fígado usará os estoques de colina para mitigar os danos do consumo de álcool.